segunda-feira, 21 de março de 2011

BTT " Trilhos do Concelho" - Beja - 27|Mar|11

A Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Beja, organiza no próximo dia 27 de Março, domingo, em parceria com a “Team Alacrau”, o primeiro evento de BTT em 2011, subordinado ao tema "Trilhos do Concelho".


Esta iniciativa inserida no “Circuito de BTT e Cicloturismo do Concelho de Beja” do programa de actividade física e saúde – BEJACTIVA, promovido pela Câmara Municipal de Beja, pretende sensibilizar os munícipes para a prática de actividade física com o recurso à utilização da bicicleta, e dos benefícios daí provenientes, bem como de momentos de lazer e convívio a ela associados.

O passeio será guiado por dois percursos, um de 30 quilómetros, com um índice de dificuldade técnico e físico baixo, ideal para os participantes menos experientes, e outro percurso de 45 quilómetros, com um nível de dificuldade física ligeiramente superior. Ambos os trajectos visitam a área envolvente da freguesia de São Matias, aldeia onde se efectuará o primeiro abastecimento. Em ambos existirão pontos de abastecimento (sólido e líquido), bem como no final do passeio.



A concentração para ambos os percursos está agendada para as 09h00 horas no Parque da Cidade, sendo que a partida será realiza posteriormente. O regresso será realizado a este mesmo local.

Recomenda-se a utilização de capacete para segurança de cada participante, e o cumprimento integral das regras de trânsito, bem como as informações prestadas no briefing inicial.

No final da actividade, haverá lugar a uma sessão de flexibilidade e mobilidade funcional, de forma a acelerar a recuperação e o tónus muscular.

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